• каталог
  • акции
  • блог
  • рассрочка
  • оплата
  • доставка
  • помощь
  • новости
  • ...
    Войти
    +7 (495) 409-37-21
    Геоидея.ру
    Сравнение0
    Отложенные 0
    Корзина пуста 0
    Акции
    Спортивные часы
    • Coros
      Coros
      • Pace 2
      • Apex 42mm
      • Apex 46mm
      • Apex Pro
      • Vertix
      • Vertix 2
      • Аксессуары для часов Coros
    • По назначению
      По назначению
      • Для бега
      • Для плавания
      • Для беговых лыж
      • Для тренажерного зала
      • Для триатлона
      • Для походов
      • Спортивные женские часы
      • Тактические часы
      • Для охоты
    • По характеристикам
      По характеристикам
      • с сапфировым стеклом
      • с солнечной батареей
      • с Garmin Pay
      • с музыкальным плеером
      • с анимированными тренировками
      • с пульсоксиметрией
      • с garmin тренером
      • с картами местности
      • с хорошим аккумулятором
    Спортивные датчики
    • Мониторы сердечного ритма
      Мониторы сердечного ритма
    • Велосипедные датчики
      Велосипедные датчики
    • Измерители мощности педалирования
      Измерители мощности педалирования
    Аксессуары
    • Ремешки для часов
      Ремешки для часов
    • Провода питания
      Провода питания
    • Крепления Garmin
      Крепления Garmin
    • Элементы питания
      Элементы питания
    • Нагрудные пульсометры
      Нагрудные пульсометры
    • Чехлы и сумки
      Чехлы и сумки
    • По моделям
      По моделям
      • Для Garmin GPSMAP 66ST / 66SR
      • Для Garmin GPSMAP 64ST / 64
      • Для Garmin Fenix 6
      • Для Garmin Fenix 6X
      • Для Coros Pace 2
    • Всё для спортивных часов
      Всё для спортивных часов
    • Все для велокомпьютеров
      Все для велокомпьютеров
    Для мужчин
    Для девушек
    Для велосипеда
    Все бренды
    • Garmin
      Garmin
    • Geographer
      Geographer
    • Coros
      Coros
    • Magene
      Magene
    • Fenix
      Fenix
    • Ganzo
      Ganzo
    Предзаказ новинок
    Распродажи
    • 23 февраля
      23 февраля
    • Black Friday
      Black Friday
    Мультитулы
    Архив
    • Туристические GPS
      Туристические GPS
      • По серии
      • По характеристикам
      • По назначению
    • Велокомпьютеры
      Велокомпьютеры
    • Garmin
      Garmin
      • Fenix 7 все
      • Fenix 6 все
      • Epix (Gen 2)
      • Enduro
      • Instinct
      • instinct 2
      • Forerunner 945
      • Forerunner 745
      • Forerunner 245
      • Foreruner 55
      • Vivoactive 4
      • Venu SQ
      • Venu 2
      • Vivoactive 5 (скоро...)
      • Ещё
    Ещё
      Геоидея.ру
      Каталог
      • Спортивные часы
        Спортивные часы
        • Coros
          • Pace 2
          • Apex 42mm
          • Apex 46mm
          • Apex Pro
          • Vertix
          • Vertix 2
          • Аксессуары для часов Coros
        • По назначению
          • Для бега
          • Для плавания
          • Для беговых лыж
          • Для тренажерного зала
          • Для триатлона
          • Для походов
          • Спортивные женские часы
          • Тактические часы
          • Для охоты
        • По характеристикам
          • с сапфировым стеклом
          • с солнечной батареей
          • с Garmin Pay
          • с музыкальным плеером
          • с анимированными тренировками
          • с пульсоксиметрией
          • с garmin тренером
          • с картами местности
          • с хорошим аккумулятором
      • Спортивные датчики
        Спортивные датчики
        • Мониторы сердечного ритма
        • Велосипедные датчики
        • Измерители мощности педалирования
      • Аксессуары
        Аксессуары
        • Ремешки для часов
        • Провода питания
        • Крепления Garmin
        • Элементы питания
        • Нагрудные пульсометры
        • Чехлы и сумки
        • По моделям
          • Для Garmin GPSMAP 66ST / 66SR
          • Для Garmin GPSMAP 64ST / 64
          • Для Garmin Fenix 6
          • Для Garmin Fenix 6X
          • Для Coros Pace 2
        • Всё для спортивных часов
        • Все для велокомпьютеров
      • Для мужчин
        Для мужчин
      • Для девушек
        Для девушек
      • Для велосипеда
        Для велосипеда
      • Все бренды
        Все бренды
        • Garmin
        • Geographer
        • Coros
        • Magene
        • Fenix
        • Ganzo
      • Предзаказ новинок
        Предзаказ новинок
      • Распродажи
        Распродажи
        • 23 февраля
        • Black Friday
      • Мультитулы
        Мультитулы
      • Архив
        • Туристические GPS
          • По серии
          • По характеристикам
          • По назначению
        • Велокомпьютеры
        • Garmin
          • Fenix 7 все
          • Fenix 6 все
          • Epix (Gen 2)
          • Enduro
          • Instinct
          • instinct 2
          • Forerunner 945
          • Forerunner 745
          • Forerunner 245
          • Foreruner 55
          • Vivoactive 4
          • Venu SQ
          • Venu 2
          • Vivoactive 5 (скоро...)
      Акции
      Блог
      Как купить
      • Условия оплаты
      • Условия доставки
      • Обмен и возврат
      • Рассрочка
      • Гарантия
      • Вопрос ответ
      Компания
      • Новости
      • Акции
      • Бренды
      • Сертификаты
      • Сотрудничество
      • Политика конфиденциальности
      • Cоглашения на обработку данных
      • Реквизиты
      • Оцените нас
      • Вакансии
      • Контакты
      • Отзывы
      Контакты
      Ещё
        Сравнение0 Отложенные 0 Корзина 0
        Геоидея.ру
        Сравнение0 Отложенные 0 Корзина 0
        • Каталог
          • Назад
          • Каталог
          • Спортивные часы
            • Назад
            • Спортивные часы
            • Coros
              • Назад
              • Coros
              • Pace 2
              • Apex 42mm
              • Apex 46mm
              • Apex Pro
              • Vertix
              • Vertix 2
              • Аксессуары для часов Coros
            • По назначению
              • Назад
              • По назначению
              • Для бега
              • Для плавания
              • Для беговых лыж
              • Для тренажерного зала
              • Для триатлона
              • Для походов
              • Спортивные женские часы
              • Тактические часы
              • Для охоты
            • По характеристикам
              • Назад
              • По характеристикам
              • с сапфировым стеклом
              • с солнечной батареей
              • с Garmin Pay
              • с музыкальным плеером
              • с анимированными тренировками
              • с пульсоксиметрией
              • с garmin тренером
              • с картами местности
              • с хорошим аккумулятором
          • Спортивные датчики
            • Назад
            • Спортивные датчики
            • Мониторы сердечного ритма
            • Велосипедные датчики
            • Измерители мощности педалирования
          • Аксессуары
            • Назад
            • Аксессуары
            • Ремешки для часов
            • Провода питания
            • Крепления Garmin
            • Элементы питания
            • Нагрудные пульсометры
            • Чехлы и сумки
            • По моделям
              • Назад
              • По моделям
              • Для Garmin GPSMAP 66ST / 66SR
              • Для Garmin GPSMAP 64ST / 64
              • Для Garmin Fenix 6
              • Для Garmin Fenix 6X
              • Для Coros Pace 2
            • Всё для спортивных часов
            • Все для велокомпьютеров
          • Для мужчин
          • Для девушек
          • Для велосипеда
          • Все бренды
            • Назад
            • Все бренды
            • Garmin
            • Geographer
            • Coros
            • Magene
            • Fenix
            • Ganzo
          • Предзаказ новинок
          • Распродажи
            • Назад
            • Распродажи
            • 23 февраля
            • Black Friday
          • Мультитулы
          • Архив
            • Назад
            • Архив
            • Туристические GPS
              • Назад
              • Туристические GPS
              • По серии
              • По характеристикам
              • По назначению
            • Велокомпьютеры
            • Garmin
              • Назад
              • Garmin
              • Fenix 7 все
              • Fenix 6 все
              • Epix (Gen 2)
              • Enduro
              • Instinct
              • instinct 2
              • Forerunner 945
              • Forerunner 745
              • Forerunner 245
              • Foreruner 55
              • Vivoactive 4
              • Venu SQ
              • Venu 2
              • Vivoactive 5 (скоро...)
        • Акции
        • Блог
        • Как купить
          • Назад
          • Как купить
          • Условия оплаты
          • Условия доставки
          • Обмен и возврат
          • Рассрочка
          • Гарантия
          • Вопрос ответ
        • Компания
          • Назад
          • Компания
          • Новости
          • Акции
          • Бренды
          • Сертификаты
          • Сотрудничество
          • Политика конфиденциальности
          • Cоглашения на обработку данных
          • Реквизиты
          • Оцените нас
          • Вакансии
          • Контакты
          • Отзывы
        • Контакты
        • Личный кабинет
        • Корзина0
        • Отложенные0
        • Сравнение товаров0
        • +7 (495) 409-37-21
        Контактная информация
        2-я Магистральная 8А
        hello@geoidea.ru
        • Вконтакте
        • YouTube

        Coros EvoLab - что это и описание всех новых возможностей

        Главная
        -
        Статьи
        -
        Все статьи про часы Coros
        -Coros EvoLab - что это и описание всех новых возможностей
        Поделиться
        10 сентября 2021 12:35
        // Все статьи про часы Coros
        Coros EvoLab - что это и описание всех новых возможностей
        Coros EvoLab - это платформа для измерения спортивных результатов которая преобразует ваши ежедневные данные о тренировках в полезные данные о нагрузке, базовой физической форме, усталости, восстановлении и многом другом.  Рассмотрим подробнее.

        Как тренировки влияют на вашу физическую форму? EvoLab от COROS оценивает ваши тренировки, восстановление и многое другое, чтобы предоставить вам лучший в своем классе фитнес-анализ. Платформа EvoLab бесплатна для всех пользователей COROS. Она ориентирована на вашу общую физическую форму в течение всего тренировочного сезона с дополнительными функциями, специально предназначенными для измерения ваших характеристик бега по ровной дороге.
        EvoLab - это эволюция индивидуальной оценки пригодности, упакованная в ваши часы.

        Training load (Тренировочная нагрузка)
        В режиме реального времени ваши GPS-часы покажут степень воздействия конкретной тренировки или активности на ваше тело. Это число начинается с 0 и увеличивается в зависимости от интенсивности и продолжительности вашей активности. Сравните свою тренировочную нагрузку в меню истории ваших часов, чтобы сравнить сегодняшние тренировки с аналогичными занятиями в прошлом.

        Training effect (Эффективность тренировки)
        Тренировки часто делятся на две ключевые категории: аэробная - кардио тренировки и анаэробные - скоростные. Эти две группы разделяет ваш порог лактата. EvoLab будет оценивать ваш эффект аэробной и анаэробной тренировки индивидуально по шкале от 0 до 5+ в реальном времени на ваших GPS-часах.

        Base Fitness and Load impact (Базовая физическая подготовка и влияние нагрузки)
        Хорошая тренировка сегодня не означает, что вы готовы к новому личному рекорду завтра. Точно так же одна плохая тренировка не помешает хорошему тренировочному блоку. EvoLab оценивает ваши нагрузки (предыдущие 7 дней тренировок) и вашу базовую физическую форму (предыдущие 6 недель тренировок). Ваши GPS-часы также порекомендуют общий 7-дневный диапазон тренировочной нагрузки на основе вашей истории для достижения наилучших результатов.


        Fatigue (Усталость)
        Разные спортсмены по-разному реагируют на разную тренировочную нагрузку. Для Элиуда Кипчоге программа в 100 тысяч может быть легкой, в то время как это больше, чем то, что многие люди могут сделать за неделю. Количество сил, оставшейся в вашем теле после воздействия нагрузки, называется утомляемостью. Усталость не только утомляет ваше тело, но и делает его сильным. Это цикл обучения, и EvoLab дает оценку утомляемости от 0 до 100 и классифицирует вашу оценку по 5 различным зонам. Готовитесь к гонке в ближайшее время? Обязательно переходите из оптимизированной зоны в зону производительности.

        Running Specific Features (Особые беговые функций)
        • EvoLab оценивает вашу текущую готовность к марафону и выставляет вам баллы для сравнения с вашими партнерами по тренировкам.
        • EvoLab определяет, улучшила ли ваша последняя тренировка вашу общую физическую форму.
        • EvoLab классифицирует ваши тренировки, чтобы указать, какая часть тренировки является приоритетной.

        Marathon Level (Уровень марафона)
        Хотя гонки не разыгрываются на бумаге или в приложениях, EvoLab предоставляет вам оценку от 0 до 100, показывающую ваш уровень марафонца. Хотя этот показатель в значительной степени основан на дистанции в 42км (100 соответствует 2-часовому марафону!), Он также может служить отличным показателем для вашей общей беговой подготовки.

        Running Performance (Ходовые характеристики)
        Для тех кто хочет видеть более динамичный показатель, оценка эффективности бега от 80% до 120% покажет, как сегодняшняя пробежка соотносится с вашей общей беговой физической подготовкой. Многие факторы могут сделать пробежку отличной или менее звездной - сон, восстановление, питание, стресс, погода и многое другое. Если вы по-прежнему набираете 100% или больше баллов, значит, ваша физическая форма улучшается.

        Race Predictor (Прогноз темпа)
        Готовитесь ли вы к дистанции 5 км, 10 км, полумарафону или марафону, EvoLab предоставляет общий прогноз гонки и темп гонки прямо на ваших GPS-часах. Некоторые пробежки повлияют на прогнозы дистанции одних гонок, но не влияют на другие, точно так же, как ваши тренировки нацелены на определенные дистанции.

        Training Focus (Фокусировка на тренировке)
        Не все забеги одинаковы. У каждого скорее всего, есть своя направленность, и хотя мы надеемся, что конкретный забег служит своей цели, EvoLab использует частоту сердечных сокращений, темп и различные другие тренировочные показатели из ваших часов для бега, чтобы точно сказать вам, какой тип тренировки больше всего повлиял на конкретную пробежку. Обратите внимание: это не тот тип бега, который у вас был, а то, что нужно улучшить.

        Advanced Data Analysis ​(Расширенный анализ данных)
        EvoLab предоставляет упрощенный инструмент для просмотра ваших показателей физической подготовки и их тенденций. Зайдите в приложение COROS, посетите страницу своего личного профиля, и вы увидите, улучшение вашей формы в течении времени. Также есть четкое представление о вашей сезонной фитнес-тенденции, так что вы найдете свой пик и проявите себя с максимальной эффективностью.

         

         


        На всех изображениях представлены часы Coros Pace 2 



        Товары
          • Хит
            Нейлоновый ремешок в подарок!
            Часы Coros Pace 2 белые с нейлоновым ремешком
            Быстрый просмотр
            Часы Coros Pace 2 белые с нейлоновым ремешком
            Нет в наличии
            Подробнее
          • Акция
            Нейлоновый ремешок в подарок!
            Часы Coros Pace 2 белые с силиконовым ремешком
            Быстрый просмотр
            Часы Coros Pace 2 белые с силиконовым ремешком
            Нет в наличии
            Подробнее
          • Акция
            Нейлоновый ремешок в подарок!
            Часы Coros Pace 2 тёмно-синие с нейлоновым ремешком
            Быстрый просмотр
            Часы Coros Pace 2 тёмно-синие с нейлоновым ремешком
            Нет в наличии
            Подробнее
          • Акция
            Нейлоновый ремешок в подарок!
            Часы Coros Pace 2 тёмно-синие с силиконовым ремешком
            Быстрый просмотр
            Часы Coros Pace 2 тёмно-синие с силиконовым ремешком
            Нет в наличии
            Подробнее

          Теги
          evolab coros
          Поделиться
          Назад к списку
          • Комментарии
          • Вконтакте
          Загрузка комментариев...
          Категории
          • База знаний18
          • Всё про туристические GPS13
          • Все статьи про часы Coros7
          • Все статьи про часы Garmin21
          • Истории наших покупателей2
          • Как выбрать?21
          • Лайф-хаки1
          • Обзоры велокомрьютеров3
          • Обзоры спортивных часов23
          • Обзоры эхолотов3
          • Полезная информация6
          • Про бег8
          • Про походы5
          • Прошивка и сброс6
          • Спортивные датчики2
          • Сравниваем девайсы9
          Это интересно
          • Часы Coros Pace 2 детальный обзор
            Часы Coros Pace 2 детальный обзор
            6 декабря 2021
          • Что такое MULTI-BAND FREQUENCY SUPPORT
            Что такое MULTI-BAND FREQUENCY SUPPORT
            30 ноября 2021
          • Часы Coros Vertix 2 подробный обзор
            Часы Coros Vertix 2 подробный обзор
            18 ноября 2021
          • Почему оптический HR «врёт»?
            Почему оптический HR «врёт»?
            26 октября 2021
          • Уровень глюкозы Dexcom в часах Garmin
            Уровень глюкозы Dexcom в часах Garmin
            14 октября 2021
          Облако тегов
          Coros coros Coros Apex Coros Vertix Coros Vertix 2 Dexcom evolab Garmin Garmin Fenix 5 Garmin Fenix 6 Garmin Fenix 7 Garmin Forerunner 55 Garmin GPSMAP 64st Garmin Gpsmap 64st Garmin Gpsmap 66st Garmin GPSMAP 86S Garmin Instinct Garmin Montana 700 Garmin Pay Garmin Power Glass Garmin Striker Cast Garmin Venu 2 Garmin Vivoactive 5 GPS для рыбалки gpsmap 276cx Gpsmap 66sr Hard Reset HRM inReach MIL-STD-810G montana 700 NFC PulseOX strava аксессуары для Garmin Бег Велокомпьютер Велонавигатор Как это работает? карты глубин навигатор грибника Навигатор для снегохода Навигаторы для леса Обзоры часов Обзоры эхолотов Охота Плавание Походы Прошивка Пульс пульсоксиметрия Рыбалка спортивные датчики Сравнение часов Тактические часы тактические часы туристический gps уровень глюкозы Циферблаты Часы Coros Pace 2 Часы для бега Часы для плавания Экипировка Эхолот
          Под меню каталога - как выбрать часы для бега
          Под меню каталога -  Часы для бассейна
          Под меню каталога -  Как выбрать туристический навигатор
          Компания
          О нас
          Новости
          Блог
          Сотрудничество
          Оцените нас
          Контакты
          Мы на YouTube
          Наш канал в Telegram
          Информация
          Условия оплаты
          Условия доставки
          Гарантия
          Обмен или возврат
          Рассрочка
          Политика конфиденциальности
          Помощь
          Блог
          Вопрос-ответ
          Бренды
          Обзоры
          Как выбрать девайс?
          Как это работает? (база знаний)
          Личный кабинет
          Дарим 300 р. за подписку
          Подробнее
          Узнавайте об обзорах и скидках первыми!
          Оставайтесь на связи
          • Вконтакте
          • YouTube
          Наши контакты
          +7 (495) 409-37-21
          hello@geoidea.ru
          2-я Магистральная 8А
          2022 © © Геоидея.ру — ваш официальный дилер.